Coachingpraxis für Persönlichkeitsentwicklung

In einer Pressemitteilung vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung wird mitgeteilt, dass in einer Rede der Niedersächsischen Sozialministerin Cornelia Rundt, sie folgendes sagte: „Zunächst einmal bedanke ich mich ausdrücklich bei der Regierungskoalition für diese wichtige Initiative zur Stärkung der sozialen Gesundheitswirtschaft als Jobmotor für Niedersachsen. Ich begrüße auch, dass im Antrag konsequent von der sozialen Gesundheitswirtschaft gesprochen wird. Denn die soziale Gesundheitswirtschaft zielt nicht nur auf ein rein quantitatives Wachstum ab, sondern auf mehr gesunde Lebensjahre und eine bessere Lebensqualität, auf gute Arbeit und auf qualitatives Wachstum. Niedersachsen ist tatsächlich ein starker Gesundheitsstandort! Der Anteil der Erwerbstätigen an der regionalen Gesamtwirtschaft ist seit dem Jahr 2000 von 14,2 % auf 15,1 % im Jahr 2013 gestiegen. Seit dem Jahr 2000 entstanden über 25% aller neuen Arbeitsplätze in der Gesundheitswir...

In unsere Gesellschaft sehen sich viele Menschen als tolerant und meinen auch viele Meinungen zu akzeptieren. Doch irgendwann kommt man an einem Punkt, wo man sich fragt. Wie viel kann ich tolerieren oder akzeptieren? Oder wie viel muss ich mir gefallen lassen. Toleranz bedeutet Duldsamkeit, ich lasse Gewähren. Frei nach dem Motto „Leben und leben lassen“. Offen und gelassen stehe ich dem auch Worten und Taten gegenüber und akzeptiere, dass ein anderer anders ist als die anderen. Akzeptanz! Ich nehme es für mich an, dass jemand anders ist oder anders denkt. Vielleicht auch das jemand anders lebt, weil er anders erzogen worden ist. Ich nehme den Mensch an so wie er ist. Mit allen seinen Ecken und Kanten. Fällt es Menschen die offen und ehrlich ist leichter Sachen zu tolerieren oder zu akzeptieren? Nein, jemand kann zwar offen und ehrlich sein, aber deswegen muss er noch lange nicht tolerant sein und Dinge akzeptieren. Manchmal kommen wir an unsere Grenzen. Besonders wenn es da...

Rosensalz 100 g Himalayasalz (Grobkörnig) 2 EL Rosenblüten Salz abwiegen und zusammen mit den Rosenblüten zerkleinern bis eine samtes Pulver ergibt. Wer es intesiver mag gibt noch ein Tropfen ätherisches Rosenöl dazu. In ein kleines Glas umfüllen. Schön verzieren. Fertig! Passend zu Wild-, Rindfleischgerichten und Salaten

Duschpralinen 50 g Kakaobutter oder Kokosfett 25 g Zitronensäure 25 g Milchpulver 50 g Natron 25 g Maisstärke 10 - 15 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Vanille, Grapefruit, Minze) Wahlweise kann man auch das Mark einer Vanilleschote nehmen Trockene Zutaten in eine Schüssel füllen. Die Kakaobutter oder das Kokosfett in ein feuerfestes Becherglas oder Glasschüssel geben und im Wasserbad schmelzen. Dabei sollten 70° C nicht überschritten werden. Wenn die Butter/Fett komplett geschmolzen ist zu den anderen Zutaten dazugeben und alles gut vermischen. Zum Schluss das ätherische Öl reintropfen. Die leicht flüssige Masse in Muffinförmchen gießen und mit Rosenblätter oder der Schale einer Vanilleschote dekorieren. Im Kühlschrank oder an einen kühlen Ort fest werden lassen. Nun noch die Pralinen schön verpacken und fertig ist ein Geschenke für Mann und Frau!

Der französische Chemiker für Kosmetik und Parfümeur René-Maurice Gattefossé machte 1910 durch einen Laborunfall die Endeckung das ätherische Öle eine heilende Wirkung haben und entwickelte diese als Aromatherapie weiter. Es handelt sich dabei um eine Therapiemethode in denen 100% ätherische Öle verdünnt oder unverdünnt zu Heilzwecken angewendet werden. Die therapeutische Anwendung von ätherischen Ölen darf in Deutschland nur der Arzt oder Heilpraktiker praktizieren. Hingegen die Aromapflege und -kultur ausschließlich der Salutogenese (Gesundheitsentstehung) dient. Ein weiterer Bereich ist die Aromapsychologie, die sich mit der Wirkung von Düften auf die Psyche beschäftigt.

Düfte begleiten uns im täglichen Leben und jeder hat Düfte, mit denen er etwas Positives verbindet. Doch eins ist für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu beachten: Fast jeder kennt die Situation, dass ein Parfüm aufgetragen wird. Irgendwann wird die Dosis erhöht, da ich selber nichts mehr von dem Duft wahrnehme. Hier ist Achtsamkeit angesagt. Denn wie bereits Paracelsus bemerkte, macht die Dosis das Gift. So kann es zu umgekehrten Reaktionen kommen und der liebliche Duft kann, wird sprichwörtlich zur „Bombe“, für die Mitmenschen zur „Stinkbombe“ und für einen selbst zum Gesundheitsrisiko. Qualität und Quantität sind von großer Bedeutung im Umgang mit ätherischen Ölen. 100% ätherische Öle und Essenzen sind hoch konzentrierte Duftstoffe und das Reinste, das die Natur uns bietet. Sie werden nicht in Labortechnik synthetisch hergestellt, wie es in der herkömmlichen Industrie und im Duftmarketing oft der Fall ist. Für die Gewinnung von ätherischen Ölen bedarf es besonderer Verfahre...

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